El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.

1. Saque de 45 a 60 cm de hilo dental del dispensador.
2. Enrolle los extremos del hilo en sus dedos índice y medio.
3. Sujete el hilo con firmeza alrededor de cada diente formando una C; mueva el hilo hacia adelante y hacia atrás jalando y empujando, de arriba hacia abajo contra el lado de cada diente.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.

1. Visitas regulares al odontólogo, mínimo cada seis meses.
2. Limpie las superficies externas de los dientes superiores y luego las de los dientes inferiores
3. Limpie las superficies internas de los dientes superiores y luego las de los dientes inferiores
4. Limpie las superficies de masticación
5. Para tener un aliento más fresco, no olvide cepillarse también la lengua